发布：张莹 发布时间：2009-12-15 新闻来源： 浏览量：537

问：什么是心理辅导（或称心理咨询）？

答：心理辅导是一个过程，在这个过程中，心理辅导员致力与来访者建立一个具治疗功能的关系，来协助其认识自己、接纳自己，进而欣赏自己，以致可以克服成长的障碍，充分发挥个人的潜能，实现人的全面发展。

问：心理辅导与心理治疗有差异吗？

答：两者没有本质上的差异，只是工作的侧重点不同。即两者为一个连续体，其中心理辅导关注那些基本上是正常的人，而心理治疗则关注那些心理偏常和情绪受到严重困扰的人。

问：在大学侧重于什么性质的心理辅导？

答：在大学心理辅导工作的重点是发展性心理辅导，是面向全体大学生的。辅导的具体内容包括：学习辅导、人际关系辅导、环境适应辅导、健康人格辅导、恋爱与性心理辅导、就业心理辅导等。目的在于鼓励大学生自助，帮助其健康成长。

问：需要心理辅导的人都是有心理问题的吗？

答：不全是。来访者有两大类：一类是心理健康的人，来访的目的是为了更好地发展；另一类是心理偏常的人，来访的目的是为了消除心理障碍。

问：心理辅导是怎样进行的？

答：心理辅导主要是采取个别辅导的形式。在辅导过程中，采用谈话和讨论的方式，心理咨询师向来访者就一般或特定的个人问题提供建议或辅导，即心理帮助。

问：有人说身体健康不算真正的健康，对吗？

答：对。科学研究已经发现，在许多疾病的发生、发展和演变过程中心理因素都扮演了重要的角色，这类疾病被统称为心身疾病。1948年世界卫生组织成立时，在宪章中就把健康定义为：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”因此，现代医学模式已由生物医学模式发展成为生物—心理—社会医学模式，而且随着社会的发展，心理因素所起的作用越来越重要。